Sport macht das Gehirn fit

Laut US-Wissenschaftlern ertüchtigt Sport nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Sport unterstütze unsere grauen Zellen beim Arbeiten, da durch sportliche Betätigung im Gehirn Substanzen freigesetzt würden, die das Wachstum neuer Zellen anrege. Dadurch verbessere sich die Konzentrationsfähigkeit und das Erinnerungsvermögen.